마라톤&철인3종/★밤브 수영 정보

수영 호흡-뒷머리를 팔에 붙이면서 하라

밤무대_브라이언 2013. 11. 23. 10:52

수영 호흡

 

보통

오른손 잡이는 오른쪽으로 호흡

왼손잡이는 왼쪽으로 호흡

 

뒷머리를 팔에 붙이면서 하라

주의~~~~뒷머리를 팔에서 멀어지면 하체가 가라앉는다

오른팔이 피니쉬 할때 호흡을 시작해 재빨리 한다